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salle de sport bien et pas cher à Lyon
Auteur : Yannos6913 
9/11

Date :    05-03-2018 16:56:18


parc de la tete d or,

stepper: les marches vers la cité internationale

tapis de course; le tour du parc,

abdo et pompe; dans l herbe c est plus sympa,

quadriceps; roller, ca muscle

tout ca gratos...

enjoy

Auteur : Bayard69  
10/11

Date :    06-03-2018 13:00:04


Excellent mais quand tu habites Vénissieux ça fait un peu loin.

Il y a peut être d'autres solutions équivalentes à Vénissieux.
Auteur : Yannos6913 
11/11

Date :    06-03-2018 16:04:34


parilly.....

sinon, les escaliers du boulot, ou de l immeuble,

pour les biceps, marteau, peinture, essorer la salade,

quadriceps, levez et poser sac de ciment, seau d eau pour les sol,

passer l aspirateur,....

comme le paleo fitness.



enjoy

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