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Sortie n°5425051
Séance d'activités villeurbanne :)
Sponsor
Organisateur
Jon2469
Date de la sortie
Heure de début
Jeudi 17 Août 2017

Inscriptions & désinscriptions jusqu'à :
L'heure de la sortie
18:30
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite Sortie avec enfants 

Amis Lyonnais, lyonnaises, villeurbannais et villeurbannaises bonjour :D

 

Dans une ambiance FUN & DYNAMIQUE & une Equipe survoltées de SMILE, je te propose de venir te motivé à faire du sport avec nous et te challenger pendant 1h.

 

Au programme:

 

- Echauffements

- Renforcement Musculaire: abdos / haut & bas du corps en Musique & en groupe

- Travail du Cardio sous forme de fractionnés, course, Tabata et jeux collectifs FUN

- Etirements & Conseils Nutrition - Bien-être :D

 

Cours ouvert à tous niveaux de débutant à sportif confirmé

 

Tes amis, collègues de travail ou membres de ta famille qui veulent venir aussi ou que tu veux inviter sont les bienvenus  ;D

 

A Jeudi 18h30 au Parc vers Cusset !!

 

Si besoin me contacter par MP ou TEL

 

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Places
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19
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