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Sortie n°5580211
Souffle/voix
Sponsor
Organisateur
Date de la sortie
Heure de début
Jeudi 16 Novembre 2017

Inscriptions & désinscriptions jusqu'à :
L'heure de la sortie
18:30
Descriptif de la sortie

séance

 

SOUFFLE-VOIX  - Presentation de la psychophonologie

 

A partir d'une respiration lente et profonde, abdominale, on retrouve son énergie vitale originelle, que l'exces de stress nous empêche de contacter.  La vibration de la voix , libérée dans le souffle, nous  permet, en épanouissant ce merveilleux instrument de musique qu'est notre corps, de développer confiance en soi et santé.

 

Nous commencerons par un exercice de base, favorisant détente , ouverture et confiance en soi.

D'autre exercices favorisent  la synergie du groupe - qui aide la libération de notre potentiel et l'expression de notre créativité.

 

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