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j'essaye tout et je vois les effets à long terme après un mois
Je prends soin de moi
Je vis à mon rythme
Je lâche prise...
je profite de la retraite à fond
Du vélo 🚵♀️
Un yaourt tout les matins,nature et sans sucre
J'utilise un fauteuil "relaxant" pour la sieste