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Sortie n°5764671
Massages qigong
Sponsor
Organisateur
Date de la sortie
Heure de début
Vendredi 16 Mars 2018

Inscriptions & désinscriptions jusqu'à :
12:00 (H-2)
14:00
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite 

 

 

 

 Bonjour à toutes et à tous !

et à ceux qui ont déjà pratiqué avec moi !

 

 

VENEZ VOUS Détendre et vous RESSOURCER pendant 2 heures.

 

 

Passionné depuis plus de 10 ans d’Aïkido, de Qi gong  et de massages revitalisants, je vous propose une séance d’exercices faciles.

  Je vous accueille dans un espace chaleureux et calme afin de pratiquer le massage des pieds, des mains et de la tête.

 

Par la suite, vous apprendrez plusieurs enchainements de mouvements « Qi Gong » à la fois  simples et  diversifiés, adaptés à vous ; et facile.

 

 

Afin de  préserver l’intimité de chacun, les exercices de massages se font par  binôme.

 

Ce temps est un temps de  ZEN attitude 

 

Pour être au Top venez avec des vêtements adaptés qui ne bloquent pas vos mouvements.

Prenez un tapis de sol, habillez vous  avec une tenue ample et adapté à la température.

 

Je mets à disposition couvertures, oreillers.

 

    à très bientôt              votre Fred

 

 

 Sortie maintenue DONC gardez bien mes coordonnées.

 

 

 

1) Cette pratique n'est liée à aucune secte, religion ou spiritualité, car largement connue et pratiquée en France, et dans le monde...

2) Cette sortie respecte vos CGU.

 

 

 

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