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Event #6834501
Prendre soin de soi
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Organizer
Event date
Start time
Tuesday 25 February 2020

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Start time of the event
4:00 (pm)
Event description
Free event 

Un atelier pour prendre du recul et du temps pour soi, partager avec d’autres, découvrir et expérimenter différentes façons de prendre soin de soi.

Le programme sera en partie adapté selon les attentes des participants autour des thèmes suivants : entendre nos besoins derrière nos jugements et nos émotions, dire non, se connaitre et s’accueillir avec nos limites, prendre conscience de l’importance des mots sur notre réalité, identifier nos comportements sous stress, etc..

L’atelier sera rythmé avec des temps de réflexion personnelle, de partage, de présentations de clés de compréhension et d’expérimentation.

 

Intervenante : Axelle Nicollet Martin, passionnée par les relations, les comportements humains et ce qu’ils révèlent de notre personnalité.  

« J’anime des formations et des  groupes de partage sur les thèmes de la relation à soi et aux autres depuis 6 ans. Je suis convaincue de la richesse du partage, de l’importance de prendre du recul et d’expérimenter de nouvelles façons de penser.

Coach certifiée, j’ai pour cadre de référence :  la Communication Non Violente, la psychologie positive et l’Analyse Transactionnelle. Pour plus d’information : axellenicollet.fr

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