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Event #6495291
Renforcement musculaire + yoga
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Organizer
Event date
Start time
Wednesday 26 June 2019

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Start time of the event
7:30 (pm)
Event description
Free event 

Comme disait ma grand-mère, la recette du bonheur tient en quelques mots : 

 

- Sourire, matin, midi et soir

- Avoir des pensées positives

- Faire preuve de bonne volonté et d'endurance 

- Ne pas faiblir devant l'effort

 

Alors, si vous voulez goûter ce mets délicieux, rejoignez moi !

 

Je vous propose un peu de footing, de renforcement musculaire et un moment de détente, le tout pendant une heure !

 

Pour le Yoga, pensez à prendre une serviette (type plage).

 

Vous faites ce que vous pouvez, vous écoutez votre corps.

 

Et si l'on finissait la séance par un pique nique ? Chacun amène quelque chose à grignoter et à partager ! 😃

 

 

Tous les exercices sont realisés sous votre entière responsabilité .

Avant toute activité sportive, je vous recommande fortement de consulter votre médecin traitant.

 

 Je décline toute responsabilité en cas de blessures ou de problèmes de santé !

 

Sortie annulée en cas de d'orages ou de fortes pluies

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