Hello à toutes et tous,
Je vous propose un nouvel atelier de sophrologie d’1 heure 30 sous le signe de l’Ancrage !!
S’ancrer dans son existence quelles que soient les stimulations, les circonstances extérieures.
S’ancrer, c’est développer une qualité de présence, de conscience de soi pour améliorer sa qualité de vie !
Durant cet atelier, je vous invite à :
- S’ancrer dans votre corps, dans votre respiration
- Sentir la solidité de vos appuis et la souplesse de votre corps
- S’ancrer grâce à la visualisation
Ensemble, En présence !
Participation libre ! Profitez-en !
Au plaisir de partager, à nouveau, ce moment de présence !!
PS :
La liste d'attente n'est pas acceptée - au plaisir de vous retrouver dans un autre atelier ou séance.
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Liste d'attente 
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