Si le temps ne le permet pas sur la journée, la sortie sera reportée à une autre date.
Je prends la décision que si je suis sûr de le remporter.
Je fais ce challenge chaque mois, et pendant tout le mois j'ai la possibilité de l'améliorer.
Le meilleur est celui de septembre (150 km)
Sortie Vélo de route 💯 km minimum.
Sur un rythme tranquille , pas de performances sportives .
Cependant il est indispensable de pratiquer régulièrement le vélo de route , d'avoir l'habitude de faire ce type de circuit .
de 21/22 de MG .
Pensez à prendre : Oranges, biscuits, barres de chocolat, autres suivant vos goûts.
Bidon d'eau.
Détail du parcours.
Depuis le parc OLYMPIQUE LYONNAIS.
Parcours dans l'Ain, l'Isère et le Rhône.
Le casque reste facultatif pour le vélo loisir, cependant il est sérieusement recommandé sur la route, pour participer dans mes sorties 🚴 le port du casque est obligatoire .
Assurances responsabilité civile obligatoire, adhérent à une fédération de cyclisme recommandée .
d'avoir toutes protections, en cas de chutes, d'être assuré, je suis titulaire d'une licence F F C T , donc couvert de tous ces risques.