Bonjour à tous.

Envie d une sortie course à pied d une dizaine de km sur Villeurbanne pour se maintenir en forme (rythme en moyenne 8km/h.

Depart barrière  du Tram T3 à l angle rue cyprian.

On remontera ensuite vers le carré de soie, l hippodrome de Villeurbanne, le canal du Rize jusqu au pont de Meyzieu et demi tour en passant par l autre côté du canal..

Voila le programme proposé !

On court, on papote, on transpire, surtout on se fait plaisir.  

A bientôt