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Sortie n° 7447991, créée le 20 10 2021
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Date de la sortie
Heure de début
09:00 (du matin)
Descriptif de la sortie
Bonjour,
Séance de mobilisation du Chi "énergie vitale". Inspirée du tai-tchi cette séance vous permettra de détendre le corps et d'augmanter vos déffence himunitaire avans l'hiver.
Exercice de Relaxation, de tonification au sol et debout.
Prévoir un tapis de sol, bouteille d'eau.
Séance d'une heure.
Participation 15 euros.
Axecible pour toute personne en santé.
Rendez-vous au parc Blandan à Lyon 8 éme
Point de rencontre du côté des stades de basket.
En cas de Problème, n'hésitez pas à me contacter au : 06 34 75 80 06
Sébastien Demeure, prof et pratiquant.
À bientôt.
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Places
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6
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