Pour fêter ses 20 ans, l'association Tai Chi Lyon organise une journée portes ouvertes et découverte de l'Art du Chi, un art corporel énergétique orienté vers le bien être et la santé. 

L'art du chi unit des arts internes orientaux comme le Qi Gong et le Tai Ji Quan (Tai Chi), le travail en assise. Il emprunte aussi les voies de la relaxation, du contrôle de la respiration, des techniques de méditation.

Deux cours sont prévus, un au sol et l'autre debout en salle ou dans le parc.

Au programme:

- 9h30 à 12h30:  cours avec 4 niveaux dont le niveau débutant avec 4 professeurs  de l'association 

- 12h30 à 13h30: pique nique(chacun apporte son repas)

- 13h30 à 14h30: démonstration et partage 

Venez en tenue souple et apportez votre pique-nique. 

Pour plus d'informations sur l'association et les cours:  https://www.taichilyon.fr/