Bonjour,
 

Je pratique l'hypnose Ericksonienne et vous propose un atelier durant lequel je vous présenterai l'hypnose et vous pourrez expérimenter une séance d'hypno-relaxation.

Sous hypnose, vous vous connecterez à votre corps et libérerez les tensions, physiques et mentales, et le stress. Vous visualiserez des images positifs et vous programmerez pour être plus calme en situation "difficile".

Quelques bienfaits :

- Le sommeil est plus profond et plus réparateur

- la conscience de soi est améliorée

- la concentration est meilleure

Prévoir un tapis de sol (ou une couverture épaisse) un plaid et un coussin (pour la tête).

Durée = 1h15      

Tarif = 15 euros (frais de location de la salle)

Pour toutes questions ou demandes de précisions, vous pouvez me contacter.

Anne