Bonjour.

Qui veut couper sa semaine avec une activité originale et ludique ? On joue, on s'amuse, on rit, on expérimente dans le lâcher prise et la bienveillance.

Le cours commence par 5 minutes de relaxation histoire de laisser les turpitudes de la journée derrière nous (possible sur chaise mais si vous voulez vous allonger, vous pouvez prendre un plaid ou tapis de sol), puis des petits jeux brise glace pour faire connaissance, des déplacement et des mini scenettes totalement accessibles aux débutants (on est quasi toutes/tous dans ce cas). Au plaisir de partager ce moment avec vous.