Dim(anche)Fit(ness)
Attention bonne humeur garantie !
PROGRAMME DES COURS (on peut assister à 1, 2 ou 3 cours), je fais les 3 séances (comme d'hab !) et serai présente toute la matinée, alors RdV à 9 H ou/et 10 H ou/et 11 H dans le gymnase.
09 H PILATES
10 H BODY SCULPT
11 H ZUMBA
Pour des raisons de sécurité et d'assurance les enfants de moins de 15 ans sont interdits dans le gymnase (merci aux parents de prendre leurs dispositions)
Apporte ta bouteille d'eau, ton tapis, une serviette (tu pourras prendre une douche après l'effort...) et ta bonne humeur !