Cours de sport gratuit pour tous

Sur inscription

🔺Samir, soutenu par la ville de Lyon et son équipe de l’Association Sport Fitness  propose des cours gratuits (et il n’ y en a pas beaucoup) dans une ambiance sans compétition et où le plaisir d’être ensemble permet de surmonter les petites craintes.

 🔺Côté pratique, c’est simple, pour toute nouvelle participation, il faut s’inscrire sur le lien ci-dessous et vous pouvez venir à partir  de 8h45 et c’est parti pour 45 minutes de positive attitude ! 

 3 cours sont assurés : 9h00  Pilates – 10h00  HIT et 11h00 Zumba.

🔺Aucune obligation de faire tous les cours

🔺Pensez à prendre tapis, serviette, bouteille d'eau et tenue de sport

🔺Merci de respecter les horaires 

🚩Lien pour m'inscrire ce dimanche 5 octobre 2025