**** sortie annulée (trop peu d'inscrits) ******

*** reportée à demain dimanche 8 nov ******

***** merci de votre compréhension ********

Bonjour,

Je suis praticienne de médecine traditionnelle chinoise, et dans ce cadre je vous propose de partager un do-in : auto-massage, et celui-ci pour renforcer les défenses du corps contre les "coups de froid" (rhume, pharyngite, symptômes grippaux, angine  ... ). 

En préventif : 1 fois/jour
Si la "crève" est déjà là : 3-4 fois / jour

La crève est du coup moins forte, dure moins longtemps.

Cela permet d'être plus autonome pour gérer sa santé (empowerment comme disent les anglais) 

On fera cet auto-massage dehors , et ça se fait sans souci, car cet auto-massage là est assez tonique et rechauffe très vite 

 durée=env 45 min

 sortie gratuite