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Sortie n° 7769821, créée le 08 10 2022
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Date de la sortie
Heure de début
09:00 (du matin)
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite 
DIMFIT LYON SPORT POUR TOUS
COURS GRATUITS avec la coach
Sonia
Programme indicatif :
09 H 00 - 10 H 00 - éveil musculaire, pilates
10 H 00 - 11 H 00 - HIIT (High Intensity Interval Training)
11 H 00 - 12 H 00 - zumba
Vous pouvez assister à un seul cours ou à 2 ou à 3... personnellement, j'assiste aux 3 cours !
INSCRIPTION OBLIGATOIRE EN LIGNE et gratuite :
https://www.helloasso.com/associations/samir-labidi/evenements/dimfit-saison-2022-2023
Pensez à apporter à boire ! On transpire beaucoup !
Apportez votre tapis et une serviette, c'est plus hygiénique
Les tennis et baskets sont autorisées si leur semelle est blanche.
ET... ce n'est pas réservé aux filles ! Alors bougez-vous les garçons !
Inscription pour plusieurs possible ?
Places
OuiEx: Pierre (+2)
10
Adresse du RDV
Précisions pour se retrouver
Liste des inscrits (3/10 reste 7)Sponsor
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