La question posée est en effet très précise :
Si on connaît des gens souffrant de dépression et bipolairité …..
Si on en connaît pas….on passe

J'ai connu cet état de dépression pendant longtemps et peu à peu j'ai remonté la pente comme on dit .
Mon truc , le sport , l'informatique ( à petite dose ) et travailler sur l'estime de soi . A force on fini par se connaitre et chacun sait ce qui est bon pour soi .
Eviter de rester chez soi est aussi une thérapie .

https://www.unafam.org/rhone

Auteur : MRFUSION  

Pour Beth Hart ( et oui elle aussi est bipolaire ) les concerts qu'elle onne font parti de sa thérapie ( nul ne sais si elle prend encore du litium

Pema 11...
https://www.unafam.org/rhone..

J'ai remis le bon lien car impossible de l'ouvrir :
www.unafam.org/rhone

Ça marche avec mon tel pt etre pas sur ordi

Le souci avec certains tt sont les effets gênants qui expliquerai pt être la recherche d''alternatives

Toi t tripolaire