!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!       Attention    !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 

les messages O.V.S arrivent avec plusieurs heures de décalage                    (entre l'envoi et la réception)

!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!         Bonjour à toutes et tous,

Le mont Cindre (470m) fait partie des monts d'or,au nord-ouest de lyon

il est situé sur la commune de st- Cyr- au- Mont-d'or

c'est le 4eme sommet de la metropole de Lyon aprés le mont de Verdun (625m) le mont Thou (609m)et mont Narcel(582m)

nous emprunterons divers sentiers connus : sentier des rapaces ,grand tour des mt d'or,tour interieur des mt d'or    

RANDONNEE ACCESIBLE A TOUS

RANDO EN 2 BOUCLES DISTINCTES AVEC RETOUR AUX VEHICULES POUR LE PIC NIC

14 KMS  800       DéNIVELé     450m

CHAUSSURES DE RANDO ....O  B  L  I  G  A  T  O  I  R  E  S

PREVOIR VOTRE PIC NIC ET VOTRE GOBELET PERSO

PREVOIR UNE TENUE ADEQUATE AVEC LA METEO DU JOUR

nos randos ne sont toujours pas des courses .....

ni des balades digestives et encore moins des cueillettes individuelles

4 kms/heure de moyenne/ 2h à 2h30 le matin /idem l'aprés midi aprés le pic nic

CHACUN(E) peut ''améliorer'' le pic nic en apportant pour le partager entre tous soit du :

apéritif ,salé ,vins ou sucré

bien me le dire avant le samedi S V P afin d'éviter les doublons ,surplus ou que vous le rameniez chez vous .....

 au plaisir de se cotoyer pour cette journée 

vos g.o dévoués 

Cathy et René