Allez les  "Roses" et les "Bleus" d'OVS, pour ceux qui aiment marcher... 

 Je vous propose de nous retrouver à l'interieur du parc,  devant l'entrée de la porte de la Voute boulevard Stalingrad et de faire une marche dynamique.

Mais pour changer , nous pourions faire un tour à la Croix Rousses  ( le gros Caillou ) 

en passant par le parc de la Tête d'Or (sortie Porte des Enfants Du Rhone ) puis nous suivrons,

Avenue De Grande Bretagne

puis le pont de Lattre de Tassigny 

Place Louis Chazette

puis la Montée Coquillat

Rue Magneval (escalier)

Place Bellevue...

Total marche à monter = 417 environ

Aller/ retour + pause = 1h45 environ 

L'objectif est de marcher une heure ou plus à un bon rythme

 histoire de s’aérer tout en  papotant. 

Avec comme d'hab, de la bonne humeur, du souffle, des bons mollets et des bonnes chaussures aussi.                                                   

 Une moyenne de 4 à 5 km  (environ) de l'heure ( ce n'est pas une course ), mais cela nécessite quand même une bonne condition physique , alors venez en forme      

  Attention : On part à l'heure ! 

S'il venait à faire un temps à ne pas mettre une paire de

baskets dehors ( pluies ) j'annulerais la sortie