Bonjour les Amies Amis.

Envie de marcher  ,mode rando ,tu viens avec moi?

 Chacun marche sous sa propre responsabilité.

Je prends un groupe de  bons marcheurs .

4,km à 4,5km/ heure ,1,30h à 2h de marche tout dépend tu temps.

Pas de compétition ,pas de pression,rien à se prouver .

Juste une marche de santé ,un lâcher prise.

Si tu viens c'est que tu peux tenir la cadence ,et que tu es en bonne condition physique.

Je ne peux pas adapter le pas à chaque personne qui a un problème de santé ,désolée ,mais c'est à toi de le gérer  si tu peux le faire ou pas.

Marche mode rando ni trop vite ,ni trop lent.

Merci .

Au plaisir de passer ce bon moment de plein air ensemble 

Attention départ 14h 30 .