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Bonjour !
Décompressez apres votre journée et passez une soirée puis une nuit apaisée!
Je propose ce mardi 16/09 à 19 H au parc de la mairie de lyon 5
un temps gratuit de 30 min de méditation de pleine conscience suivi par un moment convivial .
Cette séance est destinée aussi bien aux débutant(e)s qu'aux personnes qui pratiquent régulièrement.
Durée: 1heure .
Lieu: Parc de la mairie lyon 5
Tarif : gratuit
Réservation obligatoire et uniquement par téléphone.
je suis assez peu sur OVS
places limitées
Pensez à prendre un tapis de sol et un plaid.
Qui suis ?
Praticienne en Méditation de Pleine Conscience et en Médecine Traditionnelle Chinoise
Professionnelle de santé infirmière .
J'exerce en cabinet et je propose des accompagnements pour réduire son stress .
Les cours de méditation de pleine conscience du dimanche reprendront ce dimanche 21/09 à 15h!
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