je propose une randonnée dans les monts d'or

au depart de la croix rampau

de la nous irons au terrain de 4x4 direction le gite on rejoindrat la montée de la course de cote direction poleymieux et la base militaire pour terminer au point de depart

distance environs 15 km

denivelé environs 350 m

au terminer par une seance de 45 mn à 1h de  yoga animer par un prof de yoga a titre gratuit

la seance sera autour de l'etirement et la detente

et nous finirons par le pique nique ou chacun vient avec un dessert a partager

prevoir de l'eau vetement en rapport avec la temperature

de quoi grignoter de bonne chaussure baton si vous en avez

une serviette ou un tapis pour le yoga

sortie annuler en cas de pluie