Bonjour , 

Qui m'a compagne à une randonnée de 14km ?

3h 

250 dénivelée 

Quelques ce sois le temps, je la maintien. 

Pas de picnic s'il fait trop froid, mais des pauses pour boire u' peu d'eau et pour les plus fragiles in peu de sucre pour tenir jusqu'à la fin de la randonnée, afin de pouvoir manger chacun à vos maisons ou ailleurs... 

N'oubliez pas vos bâtons car il y a quelques montées. Et de bonne chaussures de marches.

Chacun est sous sa responsabilités, en cas d'accidents.