Atelier découverte 

Journée de reconnexion et danse Holistique

A l'extérieur, Marcher en silence, Observer et Ecouter, respirer et se reconnecter à la nature, reprendre contact avec notre Être et accueillir en conscience ce qui est là, dans l'instant.

A l'intérieur, par des méditations en mouvements et posées, accueillir et se reconnecter à notre énergie vitale.

Puis, au travers de propositions guidées et de musiques choisies, laisser notre corps devenir "la danse".

"La danse holistique est un chemin de connaissance de soi, de lâcher prise, de libération physique, émotionnelle et énergétique, de déconditionnement et de créativité".

Sur la base de cette reconnexion profonde à soi, aller à la rencontre de l'Autre et des Autres, et découvrir le champ de nouveaux possibles ! ...

Aucun pré-requis nécessaire !

Venez seule, seul, en couple, entre amis ...

Parité espérée

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Dimanche 15 mai de 9h30 à 17h

Possibilité d'arriver la veille vers 17h30

pour finir la journée en douceur : diner léger et soirée danse-méditation

Lieu : Près de Morestel, en pleine nature dans un lieu dédié

Co voiturage suggéré et géré sur www.movewiz.fr

Pause déjeuner : repas partagé sous forme d'auberge Espagnole

Atelier GRATUIT

Participation aux frais de location du lieu 15 €/p

Nuité 26 €/p 

Pour confirmer votre inscription vous devrez m'adresser les 15 € par chèque après ma confirmation sur cette méssagerie.

Dans la joie de vous rencontrer et de  partager cette journée !