SALON BIEN-ETRE, MEDECINE DOUCE

Le rendez vous incontournable de la santé au naturel propose 3 éditions Paris,Marseille et Lyon. Un évènement qui rassemble tous les acteurs et experts des médecines complémentaires : laboratoires spécialisés, écoles et formations en médecines douces et un village des thérapeutes.

Un programme de conférences en écho avec l’actualité, une nouvelle implantation plus cohérente avec les attentes des visiteurs et des propositions d’expériences viendront compléter les fondamentaux du salon.

VISITER LE SALON ET ASSISTER AUX CONFERENCES DU JOUR

10h30 Méditation – Comprendre ses rêves pour mieux les vivre dans sa réalité.
Olivier Cochet

Le décryptage de nos rêves :
un outil puissant pour toucher pleinement son plein potentiel. À l’aide d’exemples concrets, en partant aussi bien de rêves connus qui ont façonné l’histoire que des rêves des participants présents dans la salle, nous verrons en quoi les rêves que nous élaborons chaque nuit sont des promesses : des promesses à tous les niveaux, pour mieux se comprendre, se construire et élaborer le monde de demain !

BIEN ÊTRE
12h00 Méditation – Comment manger mieux pour vivre mieux avec l’Ayurveda. Tiphaine Paonessa

Nous savons tous que nous devrions manger mieux pour vivre mieux. Mais par où commencer quand nous sommes confrontés à tant d’informations contradictoires ? L’Ayurveda, médecine traditionnelle originaire d’Inde, dispense depuis des millénaires les fondements d’une alimentation saine, source d’équilibre et de longévité pour l’être humain. En suivant quelques principes simples, chacun d’entre nous peut créer des repas alignés sur ses besoins et ainsi favoriser santé et bien-être. Dans cette conférence, Tiphaine Paonessa, nutritionniste spécialisée en Ayurveda, nous guide dans nos premiers pas à la rencontre de l’Ayurvéda et de l’alimentation ayurvédique : qu’est-ce que la cuisine ayurvédique ? Par où commencer ? Quelles sont les erreurs fondamentales à éviter ?

BIEN ÊTRE
13h45 Le rôle crucial de l’intestin pour notre santé physique et mentale.
Dr Raphaël Perez

Comment renforcer son équilibre vital et son potentiel préventif d’auto-guérison grâce à l’intestin ? Existe-t-il une relation entre notre intestin et la manière dont notre organisme réagit ? Mieux comprendre les conséquences qui se jouent dans l’intestin permet d’identifier nos zones de fragilité et de libérer l’organisme des contraintes excessives subies pour renforcer son état global de fonctionnement. Permettre à l’intestin de remplir pleinement son rôle peut s’avérer très puissant tant cet organe est important. L’intestin est souvent appelé « deuxième cerveau » pour justifier de son importance. Mais il est beaucoup plus que cela. Il conditionne l’état général de notre corps et son évolution. C’est un organe aux multiples fonctions, qui est le centre névralgique de notre santé et de notre bien-être. Immunité, métabolisme, inflammation, effets systémiques et de nombreuses autres choses découlent de ce qui se passe dans l’intestin. Ces effets vont bien au-delà de la sphère physique puisque le fonctionnement de notre cerveau est influencé, avec un retentissement sur notre bien-être mental, notre humeur ou encore nos capacités cognitives. Raphaël Perez proposera une approche globale et holistique permettant d’établir une stratégie naturopathique relevant du bon sens et de la logique.

entrée gratuite - lien pour invitations ....