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Sortie n° 7452691, créée le 25 10 2021
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Date de la sortie
Heure de début
19:00
Descriptif de la sortie
Bonjour,
Je pratique depuis plus d'un an dans une école le tchi kong et thai chi.
Aujourd'hui, je propose une séance qui vous permettra de détendre le corps et l'esprit pour revitaliser les muscles et les assouplir. Améliorer la circulation sanguine, la respiration.
Exercice de Relaxation, de tonification au sol et debout.
Prévoir un tapis de sol, bouteille d'eau.
Séance d'une heure. Petite participation de 10 euros.
Accessible pour tout le monde sans handicap ou maladie majeure.
Niveau débutant.
Rendez-vous au parc de Parilly devant le poste de garde.
36 BD Emile Bollaert, 69500 Bro
En cas de Problème, je vous laisse me joindre au 06 34 75 80 06.
"Prendre un moment pour moi, mon bien-être et ma santé"
Sébastien Demeure,
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Places
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7
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