Bonjour à toutes et tous ,

Nous vous emmenons aujourd'hui à ST MARTIN EN HAUT pour une randonnée de 16 kms avec 500m de dénivelé ( 250m le matin et idem l'après midi) .

En venant de LYON par la D11 ,on peut nettement s'apercevoir de la déclivité  importante de ce versant ,qui  en moins de 4kms  nous fait faire 300m de dénivelé.

C’est le côté abrupt de la commune, au relief tourmenté et tres boisé. De profondes vallées sont entaillées par une multitude de ruisseaux comme celui de l’Artillat.

Passage à ROCHEFORT et le CRET DE LA POIPE............

Traversée des bois  du RAY , RENARD , DU GD BACHA .......

Randonnée accéssible à tous 

comme d'hab':

CHAUSSURES DE RANDO OBLIGATOIRES

PREVOIR BATONS 

PREVOIR SON PIC NIC ( même si il y a une ''améliorationdu pic nic'')

ET SON GOBELET PERSO (IL Y A TOUJOURS DIFFERENTES BOISSONS DONT CAFé)

NOS RANDOS NE SONT PAS DES COURSES !!!!!!!

NI DES BALADES DIGESTIVES ........

MOYENNE  DE 4 KMS HEURE ........BOUGEONS NOTRE CORPS ,TANT 

QU'IL LE PEUT ENCORE ............

Au plaisir de partager nos efforts  ensemble 

vos G.O dévoués 

Cathy et René