sortie vélo de route dans les monts d'or , montée par st cyr , mont cindre , mont thou , et mont verdun , et retour par chasselay et les quais de saone . je ne sais pas le kilometrage , ni le dénivelé , mais il faut compter environ 2h-2h30. j'ai repris y'a pas très longtemps le vélo , donc pour moi , c'est tranquillou.