Au départ du parvis de l'églide de La Tour de Salvagny, direction ses bois puis passage par le mini circuit Paul Ricard (RCCL) pour se diriger vers le col de la croix du ban et peut-être pousser jusqu'au col de la luère.
Total : 20-22 km
Dénivelé + : 600m
Dénivelé - : 600m
Soit un dénivelé cumulé de 1200m
Allure : 15km/h
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