Pour ceux qui aiment s'asseoir autour d'une table orné d'un plateau de jeu ou de cartes. Principalement pour des jeux avec des règles plus ou moins compliqués.
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Sophrologie guidée et Marche Zen meditative en plein air
Découvrir les bienfaits de la MEDITATION sur notre bien être par la pratique de techniques de relaxation et de respiration au quotidien. La Marche Zen méditative en pleine conscience au grand air est une vraie ressource pour soi..
Être épicurien : profiter des plaisirs simples de la vie ! Un bon petit repas... une dégustation œnologique... etc...
Chacun gère ses sorties comme il le souhaite, le groupe se contente de regrouper un même thème.