En nous faisant travailler tout en étirements et assouplissements, le stretching est un sport tranquille qui, l’air de rien, muscle et permet de faire la paix avec soi-même.
Le sport partagé est un concept porté par tous Il consiste à faire se rencontrer des personnes seules autour du même sport. Il partage alors la même passion. Le but est aussi de valoriser la pratique sportive, favorisant la compréhension d'autrui.