Séance de Hatha Yoga avec Tiffanie, 

coach super motivée

pour passer ensemble un moment d'équilibre, d'alignement et d'ancrage avec nous-mêmes

Au programme : échauffement du corps et de l'esprit, séance de Hatha Yoga toute en douceur, retour au calme.

Ce qui est fourni : eau fraîche - espace pour déposer tes affaires

Ce qu'il faut apporter : gourde - tapis - serviette - Ta bonne humeur !

Pour les inscrits en LP : places limitées, inscris-toi seulement si tu es sûr(e) de venir ! Et en cas d'empêchement, n'oublie pas de te désinscrire pour laisser la place à une personne de la liste d'attente.

Pour les inscrits en LA :  il y a souvent des annulations de dernière minute, n'hésite pas à t'inscrire en liste d'attente et à vérifier ton mail ou sur la sortie si tu es passé(e) en LP.

6 places sont réservées et ce serait dommage d'en perdre une !

Tu peux t'inscrire à la sortie suivante pour faire 1 h de cardio training !