je vous propose de vous joindre à moi pour une séance découverte de Yoga Derviche de Samara.

C'est une pratique psycho-corporelle avec des mouvements ressemblant aux Taï Chi,Qi Qong,à la relaxation.

Cette pratique se fait en souplesse et en douceur et libère des tensions tout en faisant circuler l'énergie en profondeur.  

La séance se pratique en musique accompagnée d'une danse.

Elle conduit à une détente profonde au cours de laquelle le physique et le mental peuvent se régénérer.

Tenue décontractée conseillée

(mes deux chats participent également)

nb:pour les "non motorisé" l'arrêt de bus est "pont des planches" ensuite 15mn de marche

 durée de la séance 1h10

quelques échanges de parole en fin de séance

prévoir la sortie pour 21h15

la LISTE D'ATTENTE n'est PAS ACCEPTEE

https://www.intentionne.com/le-yoga-derviche-yoga-de-samara-eve-anne-bataille-article77.htm