Parler en anglais pendant un peu plus d'une demie heure à l'occasion d'une pause café. Réservé aux personnes débutantes ou fausses débutantes pour que tout le monde se sente à l'aise.
En nous faisant travailler tout en étirements et assouplissements, le stretching est un sport tranquille qui, l’air de rien, muscle et permet de faire la paix avec soi-même.
Pour toutes les personnes qui habitent du côté d'Aoste, les Abrets, Pont, Saint-Genix....et qui aiment la nature, marcher tranquille ou petites randos.